Információ az MA Testnevelőtanár-gyógytestnevelő szak 1. éves nappali hallgatói számára a „Természetjárás/táborozás ” tantárgy lebonyolításáról.
A tantárgy 3-napos/ 2-éjszakás sátortáborozás keretében valósul meg. A Neptunban a következő őszi félévre kell majd felvenni.
A korábban már teljesített természetjáró programokra épül a tantárgyi anyag. Magas hegységekben és biztosítóeszközökkel segített túraútvonalakon (via ferratára előkészítő) vezetett gyalogos természetjárás szerepel a gyakorlati programban. Az ehhez szükséges ismereteket, továbbá a GPS természetjárásban felhasználható lehetőségeit dolgozzák fel az elméleti órák. A magyar természetjárás bölcsőjének tekinthető körzet három, turisztikai szempontból kiemelten kezelendő területének találkozásánál, az Alacsony-Tátra, a Magas-Tátra és a Szlovák-paradicsom körzetében három túrát fogunk teljesíteni. A sátortáborozás a tantervnek megfelelően szintén részét képezi a „túlélő programnak”.
A táborozás helye: Szlovákia, Liptóvár (Liptovski Hradok) >>>
A táborozás ideje: 2016 július 4-5-6. (hétfő-szerda)
Indulás július 4-én a TF Győri úti bejárata elől 6,00-kor (találkozó 5,50-ig), visszaérkezés ugyanoda július 6-án későn este (aznap még tábort bontunk és túrázunk). Utazás: bérautóbusszal (ezt a TF fizeti).
Költségek (amit a hallgatók fizetnek a helyszínen euróban)
- campingdíj 2 személyes sátrakban és üdülőhelyi díj/fejenként/ 2 éjszakára: 14,00 €
- Nemzeti Park belépődíj (Magas-Tátra, Hernád áttörés) 2-3 € / fő
Élelmezés: napközbeni, ebéd helyetti étkezésre hideg élelem önálló biztosítását kérem. (Otthonról hozzátok vagy az 1. túra előtt, szlovák boltban lesz vásárlási lehetőség, amikor a busznak kötelező megállása van.). A szakmai program és a pihenés biztosítása érdekében javasolt félpanziós ajánlatot senki nem utasította vissza, így megrendeltem mindenkinek (átlagos reggeli és vacsora napi 13,00 €) összesen fejenként 26,00 €.
Összesen fizetendő euróban a helyszínen (kb): 42 €
Bejelentkezés a kurzusra a biztosítási díjak befizetésével megtörtént, de a Neptunban csak ősszel lesz meghirdetve. A szervező e-mail címe:
Felszerelés:
- túrázásra alkalmas réteges öltözet, vízhatlan esőkabát, sapka, kesztyű, fürdőnadrág, több pár terepen történő mozgásra alkalmas nem simatalpú lábbeli, a cipő pereménél magasabbra nyúló –nem titok- zokni; strandpapucs, a túrákhoz kisméretű hátizsák, kulacs, törülköző, mosdókészlet, (elemlámpa).
- sátrazáshoz: sátor, (párokba álljatok össze) (kipróbált, esőálló minőség legyen, olcsó Tesco cuccoktól kíméljetek meg!), hőszigetelő derékalj (polifoam), hálózsák
- saját élelem készítéséhez és fogyasztásához tányér, bögre, kés, kanál, bicska
Felszerelés kölcsönzés a TF-en: 2 fős kétrétegű kupolasátor, és derékalj kölcsönözhető a TF szertárából:
- június 29-én szerdán 11,00 – 14,00 között.
- június 30-án csütörtökön 11,00 – 14,00 között.
A sátrak teljes szétnyitása és ellenőrzése kötelező a kölcsönzéskor, a cipzárak, a kötélzet és a tartozékok (13 letűző vagy cövek és három sátortartó boltív) ellenőrzése miatt. Ezt kérem öntevékenyen ellenőrizni a Kinizsi szobor mögötti füvön, eső esetén valamilyen belső térben.
Program: (tervezet, időjárástól függően változhat a magas hegyek miatt)
- nap: gerinctúra, Alacsony-Tátra Trangoska – Gyömbér- Ördöglakodalom-hágó, sátorverés, este elméleti oktatás, társas programok
- nap: magashegyi túra a Magas-Tátrában (tervezett csúcs a Kriván), este elméleti oktatás, társas programok
- nap: sátorbontás, Szurdok-túra (Hernád áttörés)
Az elméleti témakörök feldolgozása a táborhelyen és a túrák pihenőiben történik. Témakörök:
- Meteorológiai ismeretek, földrajzi és környezeti hatások a sporttevékenységre.
- Kalandtúrák, csapatépítő rekreációs programok.
- Az aktív sportturizmus tendenciái Magyarországon illetve külföldön.
- Túraterepek és azok eszközrendszere hazánkban.
- A GPS és napjaink túralehetőségeinek kapcsolata
Irodalom
- Dosek Ágoston: Erdők, hegyek sportjai (Bp. TF. 1997.)
- Tájékozódási versenyzés, (83-92. oldal)
- Egészségtani fejezet (113-127)
- Természet és környezetvédelem (128-140)
- Felszerelés ismeret (142-158)
- A térkép (az elvégzett gyakorlatok alapján,159-171 segítségével)
- Természetjárás, túrázás, táborozás (224-227 és 233-253)
- A GPS-ről röviden (228-232)
- Túlélési eljárások, zöld ötletek (279-293)
- Földesiné-Gál-Dóczi: Társadalmi riport a sportról (Bp. MSTT.2008)
- A magyar lakosság szabadidő-sportolási szokásai (25-39)
- A sportturizmus, mint szabadidős tevékenység társadalmi összetevői (92-124)
Internet
A tábor lezajlott, néhány pillanatkép
{gallery}rekreacio-taborok_2016-02{/gallery}
